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最新发表的日志| 推荐阅读的日志

分享健康饮水的好处喝水对身体竟有这3大好处: 龙小香 2018-9-6 15:11; 　　中午 :12:50 在中午用完午餐半小时后喝一些水 , 这时候喝水可以加强身体的消化功能。　　下午 :15:00 ，因为则是后是人们感到疲劳的时候，这时候以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧 ! 能够提神醒脑。因为则是后是人们感到疲劳的时候，这时候以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧 ...; 71 次阅读|0 个评论

分享家庭饮水的3大法则快看: 龙小香 2018-9-6 15:05; 家庭饮水的 3 大法则快看　　 1 、饮水适量　　成人天天需要摄取 1500 到 2500 毫升的水分，天天好依照身体的需要摄取足够的水分，满足新陈代谢的要求。　　 2 、少量屡次选择健康好水　　每次只喝 100 到 150 毫升身体吸收得好。　　 3 、选择 ...; 54 次阅读|0 个评论

分享喝水的最佳时间这样喝水健康一辈子: 龙小香 2018-9-6 14:59; 喝水的最佳时间这样喝水健康一辈子　　我们都知道在我们的日常生活中是离不开水的存在的，我们每天都是需要补充大量的水，我们盲目的喝水是没有效果的，那么在日常的生活中喝水的佳时间是什么时候，经常的喝水对我们的身体有着什么样的好处，水不是所有的人都适合多喝的，哪些人不能多喝水，我们知道吗 ? ...; 66 次阅读|0 个评论

分享什么水杯喝水健康选它喝水让你更放心: 龙小香 2018-9-6 14:52; 1. 什么水杯喝水健康选它喝水让你更放心　　喝水能够帮助人们补充身体所需的水分，喝水的杯子也是非常重要的。现在的杯子种类多种多样，很多非常花哨，但是安全性却不得而知，那么用什么水杯喝水健康呢 ? 如何挑选水杯 ? 选购杯子有哪些小技 ...; 54 次阅读|0 个评论

分享每天抓好这几个时间点喝水身上疾病全跑光: 龙小香 2018-9-5 11:36; 每天抓好这几个时间点喝水身上疾病全跑光　　喝水是再普通不过的一种行为了，然而，普通造就普遍，正确的饮水方式与错误的饮水方式的差别也是非常明显的，其各自取得健康效益更是显著的。基于此，本文就喝水的话题和大家展开讨论，看看哪些时间点适宜喝水 ? 喝水的佳方式是什么 ? 喝水是再普通 ...; 57 次阅读|0 个评论

分享一种水千万不能给家里人喝: 龙小香 2018-9-5 11:21; 一种水千万不能给家里人喝　　一、自来水一烧开就喝　　常喝白开水是一种值得提倡的好习惯，不过很少有人知道，其实水不能一烧开就喝。这是因为现在城市所用的自来水都是经过氯化消毒的，其中氯与水中残留的有机物结合，会产生卤代烃、氯仿等多种致癌物。对此专家建议大家采取三步走：首先将自来水接出 ...; 58 次阅读|0 个评论

分享注意：饮水不当可会引发肾结石: 龙小香 2018-9-5 11:08; 注意：饮水不当可会引发肾结石　　对于肾结石，很多专家认为是饮水不当。肾结石大可能是饮食不当及其不良饮水习性导致的，所以预防肾结石的好手段就是培养成良好的肾病饮食习惯，少高蛋白饮食，多粗纤维饮食，少糖食物，多饮水。　　大多数家长都担忧孩子由于成长较快钙摄取不充分，导致佝偻、枕秃等，不 ...; 59 次阅读|0 个评论

分享这么喝水会一点点毁掉你的肾脏: 龙小香 2018-9-5 11:01; 这么喝水会一点点毁掉你的肾脏　　研究表明，人在没有食物，只有氧气、水的情况下，可以存活 50 天左右 ; 而如果在没有水的情况下，只能存活 7 一天。可见水是生命之源，所言不虚。其实水不但能决定生命的长度还能决定生命的质量，不良的饮水习惯危害着我们的健康，而作为重要的重要的代谢器官，肾脏 ...; 33 次阅读|0 个评论

分享得了白癜风，饮水需要注意哪些问题?: 龙小香 2018-9-4 16:09; 得了白癜风，饮水需要注意哪些问题 ? 　　水是人类健康的源泉，我们每个人每天都离不开水，每天都要喝很多的水，水是我们身体必不可少的一部分，每天都应保证充足的水份，特别是对于我们的白癜风患者而言，不管是春夏秋冬，参加适量的运动后，水是最重要的，如冬天易使人身心处于低落状态，那么最佳的方法就是改 ...; 53 次阅读|0 个评论

分享如何正确饮水健康饮水早蜜晚水: 龙小香 2018-9-4 15:59; 如何正确饮水健康饮水早蜜晚水　　水分，是我们身体的根本，失去水分，我们的生命也会随着流失。我们日常生活中如何喝水就显得非常重要。健康补充水的方式是，早喝一杯蜂蜜水，晚喝一杯淡盐水，这对身体来说是非常健康的。为什么呢 ? 　　早上喝盐水是不提倡的，因为可能导致血压高 ...; 57 次阅读|0 个评论

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