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活动健身好去处

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发表于 2023-11-15 15:10 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
三、五个年头没去石峰公园了,一是不住在这一块,来一趟不方便;二是我不想在市内的公园及市区的公共场所呆太久了,特别是徒步健身之类的,在家本来就空气不好,周围又被高楼大厦所包围,车水马龙,尾气满天飞,出门离开家就想换一换新鲜的空气,只有在地域开阔、没有高楼大厦、人流少量、汽车少之又少的地方才能实现。今天到北区有一点事,顺便溜了一圈石峰公园,几年了,没有什么太大的变化,空气质量似乎比原来好多了,怪味好象也没有明显的感觉,住在周边的老人,来此活动活动一下,倒是不错的举动,比在马路边的露天广场强百倍。晚上又同朋友们一起聚餐,饭后又围天鹅湖转了一大圈,然后走回家。自从脚脚扭了一下足气后,差不多快两个月没怎么走,今天走了26000多步,好久没走过这么远了,脚巴巴有点酸疼,呵呵,有点小累,应该会慢慢恢复习惯的。





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发表于 2023-11-28 14:18 | 显示全部楼层
确实要多亲近大自然!


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