生产疤痕护理需注意

初雪初晴

生产疤痕护理需注意
剖宫产防止疤痕产生需要产妇处处注意。
避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着，保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓，避免用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒，以免加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。
可以用天然的山茶油给疤痕部位进行按摩。山茶油富含的维生素E和抗氧化成分，可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性保护皮肤，尤其能防止皮肤损伤和衰老，使皮肤具有光泽。
湿性愈合理念。传统的伤口处理方式就是让伤口保持干燥尽快结痂，痂脱落后伤口虽然愈合了，但会有很大的可能性留下疤痕；“湿性管理”则是指，在伤口的愈合过程中始终让伤口处于湿润的状态，不结痂而愈合。研究和试验表明，皮肤伤口在“湿性管理”下的愈合速度远快于传统的方式。“湿性愈合”最大限度地保持了伤口周围皮肤组织的粘性和弹性，除了能加速伤口的愈合，更能减少伤口肉芽组织的生成，避免疤痕的产生。
策略二、饮食调理是手段
剖宫产半年之内是防止疤痕产生的重要阶段，一定要注意自己的饮食。总体来说，要多吃一些富含维生素C、维生素E以及人必需氨基酸的食物，如水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等。因为这些食物能够促进血液循环、改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒、葱、蒜等激性食物。
1、勿偏食
中医认为药食同源。食物具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如偏食则易致身体摄入的营养不平衡，不利于疤痕的消退。所以在平时的饮食中，保持营养的均衡摄入有利于疤痕修复。
2、勿过食
过食是指过多食和过少食；过多食，易损伤脾胃至气血生化不足；过少食则营养不良，气血亦会不足，导致正气亏虚，邪气泛滥。
3、勿乱食
如果自己是疤痕体质，且疤痕部位伴有瘙痒、疼痛、增生或挛缩变形的症候，饮食上要特别注意。那些油炸火灸之品；肥甘厚腻之味；辛辣燥性之食，要统统禁戒。
尤其需要补充的重要一点就是：无论你是什么体质，“水”是一定要充分保证的，因为它是最好的营养，是最廉价的排毒剂！