脑梗塞冬季应注意

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气候的因素排在脑中风（脑梗塞脑血栓）危险因素的第二位，可见气候是脑中风（脑梗塞脑血栓）发作的重要因素之一。冬季气温骤降、气压高、温度变化大，是脑中风（脑梗塞脑血栓）的易发季节。
    据有关调查统计显示：世界上大多数地区的死亡率都以冬季为最高。冬季脑中风（脑梗塞脑血栓）、冠心病的发病人群占全年发病人群的比例高达69.5%。由此可见，心脑血管疾病对温度的变化最为敏感。冬季天气转寒，气温、气流等气象要素变化剧烈，置身寒冷环境，生理反应使血管骤然收缩，由于血管的内壁较厚，管腔狭窄，加之有大量的脂类沉积与硬化斑块，导致血液流通受阻。这时，如果脱落的动脉粥样硬化斑块和血栓在血液中流动，在脑部的末梢小动脉内壁停滞，就会形成血栓。而对于本来或曾经就患有脑中风（脑梗塞脑血栓）的病人来说，由于血管再次阻塞，血流供应中断，就会导致脑栓塞面积增大或脑卒中再次复发，使病情恶化。

    那么在冬季脑中风（脑梗塞脑血栓）病人应该都要注意哪些方面呢？
    首先，室内外温差较大，脑中风（脑梗塞脑血栓）病人宜采取御寒保暖措施和加强耐寒锻炼，随时增添衣服；康复训练不可少；控制体重，仍应以清淡饮食为主，冬季进补宜应人而议，应个人体症而选择；坚持可靠药物治疗，切忌擅自增减药量，以免受温度变化的影响复发脑中风（脑梗塞脑血栓）。
    1、生活规律，注意保暖
    不要过早晨练，最好在早饭后9—10点阳光充足时再锻炼，多晒晒太阳可促进钙质合成和吸收，在外出活动时要注意添加衣服，尤其要重视手部、头部、面部的保暖。同时要保持大小便畅通，避免情绪大起大落；
    2、慢起床
    应在清晨醒后养神5分钟再起床活动。因为清晨人体的血管应变力最差，骤然活动易引发脑血管疾病。脑中风（脑梗塞脑血栓）病人醒后须在床上躺一会儿再起床，避免脑中风（脑梗塞脑血栓）发作。冬季心脑血管疾病的高发原因都与血压的骤然波动有关，保持血压平稳是关键；
    3、适量运动
    要根据身心情况锻炼身体，每天有氧运动时间不少于30分钟，注意不要选择爬山、跑步、打球等激烈运动项目。一般每周不少于3次，每次20—40分钟，运动量以不感疲劳为宜，且不伴有头晕头痛疲劳等，自我感觉良好为宜；
    4、合理营养，坚持用药
    脑中风（脑梗塞脑血栓）患者应长期坚持服用的可靠药物应包括抗血小板类治疗药物；活血化瘀，芳香开窍降脂抗凝类大复方道地取材的现代中药（天欣泰）的多靶点防治；营养同时保护脑细胞的药物，只有坚持可靠的中西药物合理并用，才能最终达到一个增效减毒的治疗目的，达到全面的对血液血管身体状态的一个良好改善。能够在治疗脑中风（脑梗塞脑血栓）症状的同时，防止冬季脑中风（脑梗塞脑血栓）高发。使脑中风（脑梗塞脑血栓）患者能够安全平稳过冬。
    5、适当进补
    按照祖国传统医学的理论，冬季是精气匿藏的时节，此时由于气候寒冷，人体对能量与营养的要求较高，而且人体的消化吸收功能相对较强，适当进补不仅可提高机体的抗病能力，还可为来年的健康打下基础。

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心脑血管疾病成为威胁中老年人健康的主要原因之一，所以对中老年朋友来说，要防患于未然，加强对心脑血管系统的营养。与其花钱治病，不如花钱防病“严重的冠心病、脑中风等治疗费相当昂贵，还会留下后遗症和终生痛苦。但是如果加强预防，提前重视心脑的养护，每年只需少量花费，就可以有效的预防和控制心脑血管疾病的发生发展，避免恶果的产生。
七十味珍珠丸以珍珠、檀香、降香、九眼石、藏红花、牛黄、麝香、坐台等纯天然高原药材研制而成，是预防心脑血管疾病的灵药。