给不良情绪一个出口

天来

有一天，才工作不久的女儿给老公打电话，我听到她在向老公抱怨：“烦死了，真想辞职不干了”老公听后马上激动起来：“那怎么行？你千万不要有这个想法啊，你那么多同学只能在诊所打工，你能在中心医院上班多好，现在找个稳定工作有多难，你知道吗？”

见老公这么激动，我示意他平静一点，不要多说什么，然后接过手机，柔声地问女儿是怎么回事。

女儿还在愤愤不平：“有一个同事最可恨了，自己工作干得很差，还总给人脸色看。”

我问：“是不是你哪些地方没做好让她不高兴了？”

女儿说：“不是，她不是针对我一个人，她对谁都这样，每天喜欢拉着个长脸，对谁都看不惯似的，每个同事都讨厌她。”

我再轻声地问：“还有呢？”

女儿又说了一大通那女同事引发的不快之事。

安静地听完女儿的诉说后，我语气平和地说：“其实我要恭喜你呢，你正式开始步入社会，开始接受人生的各种考验了，这是好事，只有这样，你才会得到磨练，使自己更加成熟。”

然后我又和颜悦色地帮她分析道：“也许她今天和老公吵架了；也许孩子淘气惹她不开心了。人和人生活的环境不同、性恪不同，工作和生活的态度也就会有所不同，只是有些人修养好些，把痛苦掩藏在心里，待其慢慢消化，有些人就喜欢表露出来，这就是人与人的不同之处。”然后，我又动之以情，晓之以理地继续说道：“她这样做，你不可去责怪她，因为你没有这个权力的，而且你不能在别的同事面前说她的任何不是，那会挑起矛盾，引起不团结，更重要的是，这是一个人的品行问题。你现在要做的是，设身处地多想想人家的难处就行了。你要做个善解人意的人，并努力让自己心态平和地去与各种人相处……”

女儿情绪终于得到了平复。她先是“嗯、嗯”地应着，最后，她甜甜地说：“妈，我懂了！”

女儿生活或工作中遇到了不顺，能对我们说出来，是信任我们，我们应该做一个明智的家长：首先要让她把心中的不满情绪发泄出来，然后再安抚她，给她讲道理、鼓励她。如果只一味地去指责她，不给予正确引导，这些不良情绪会影响她的心情，于人于己都是不利的。只有这样，才能让女儿做一个心态平和、心理健康的人。