这四个部位出汗，暗示身体出了问题！

王兰英美年体检

这4个部位出汗，身体可能出问题了！


院长在线按+

出汗这事儿吧，是再平常不过了。尤其是随着气温的上升，这个“出门5分钟，流汗2小时”的汗液“肆虐”的季节将要到来，今天就跟大家来聊一聊汗吧。


1


人为啥会出汗？


汗水是由汗腺分泌的，而汗腺分为大汗腺和小汗腺——



大汗腺，有腋窝、乳晕、外阴部等；

小汗腺，几乎遍布全身皮肤，全身大约有200万～500万个汗毛孔。



这两种情况，人会出汗——



第一种，是正常生理情况下的反射活动。



在运动、劳动，或处于高温环境时，体内产热量会增加，汗腺就会分泌汗液；汗液蒸发时，会带走大量热量。



在大夏天里，汗腺就像人体自带的“空调”，是咱们散热的主要渠道。



此外，人在精神紧张或情绪激动时，也会冒汗，大家经常说的“捏了一把汗”就属于这种情况。


第二种，是疾病的信号。



汗液还是咱们人体的晴雨表，一些异常出汗信号往往是身体发出的警告！


2


4个部位出汗，身体可能出问题了！


俗话说：汗从哪里出，病从哪里流。一些异常出汗，往往暗示着身体可能出问题了。


01 头部出汗过多



通常表现为只有头部和脸部出汗特别多，其他部位正常。



头部出汗分为两种情况——



脾胃湿热



表现：头部出汗比较多，恶寒发热，小便不顺畅，舌苔黄腻。



这种情况多是脾胃湿热的表现。



建议：不吃油腻的食物，清淡饮食，健脾祛湿。



养生推荐：五指毛桃汤


五指毛桃，有健脾补肺、祛湿化痰的作用，可用于脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、风湿痹痛、产后无乳等症。


大家平时炖汤可以加点五指毛桃~


积食



这种情况通常出现在大吃大喝、暴饮暴食后。



表现：头部和脸部大量出汗，同时感觉肚子很撑，口渴。



建议：不要过量饮食，每餐吃七分饱；严重者可请医生开些助消化的药物。



养生推荐：陈皮茶


做法：只需将一小片陈皮和少量姜丝（一小捏）冲水，一杯能消食的陈皮茶就完成了。



作用：能帮助减缓脾胃不和（感觉胃肠消化不了食物，难受），消除积食。






02手脚心出汗多



手脚心经常出汗，很可能是这两种情况——



湿热


表现：手脚出汗，没有食欲，疲乏困倦，小便黄，舌苔黄腻。



建议：少吃甜