肾结石，为何夏季高发？

王兰英美年体检

肾结石是一种泌尿系统的常见病、多发病，

男性发病多于女性，多发生于青壮年，

夏季的发病率高于其他季节，

今天我们就来聊聊肾结石夏季高发的原因，

如果你也存在以下情况一定要注意了：




排汗多，喝水少




夏季气温高，人体通过呼吸和出汗丢失的水分大大增加，如果没有补充足够的水分，就会导致尿液浓缩，从而使一些碎小的尿液结晶沉积在体内，就容易形成结石。




饮料多，纯水少




夏季为了消渴解暑，经常会喝冰可乐、冰奶茶、冰咖啡等各种饮料，反而很少喝水，就是最简单、最传统的白开水，其实饮料中添加物太多，容易使尿中钙离子浓度、草酸含量和尿酸度均增加，三者混合作用使结石发病风险大为增加。



宵夜多，运动少




夏季人们多有外出吃宵夜的习惯，透着人间烟火气的烧烤配上冰镇啤酒，吃完后慢慢散步回家洗洗睡。满足了口腹之欲，却给身体埋下了健康隐患，烧烤和啤酒容易产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，晚上处于睡眠状态，没有及时进行排泄，长此以往就会加重肾脏负担，诱发肾结石、肾炎等疾病的发生。



有小的肾结石颗粒，

只要多喝水、多运动是可以排出体外的，

最怕的是不痛不痒，慢慢变大的结石，

所以如果你有以上三种情况，

建议做一下肾部相关检查，

可以选择下面三个检查项目：



血清钙检测

肾结石患者的血清钙会高于正常值，是常见的肾结石的检查方法，只是可能在健康体检中客户很少单独选择这个检查项目。



尿常规检测

是最普遍的肾结石的检查方法，包括酸碱度、比重、红细胞、蛋白质、尿糖、晶体等，进行这种肾结石的检查时可以发现血尿、晶体尿和脓细胞等。尿酸碱度的高低常提示是某种类型的结石，以此进行健康管理可减少肾结石的复发次数。


肾脏B超检查

肾脏B超可以检查出肾脏的大小、实质回声的变化，这些可以反映出肾脏功能的情况，同时B超还可以检查出有无肾脏结石、积水、囊肿以及肾癌等。

您的健康顾问：王兰英18973311358