【已有7+回复】裸睡到底好不好？会改善睡眠质量吗？大家有裸睡习惯的可以说一下吗？

我想念的是 · 发表于 2020-3-23 17:47

问一个直击灵魂的问题：你裸睡过吗？不要小！认真回答！这是昨天室友吐槽的！跟朋友圈一男生杠起来了...

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Hi，那个谁 · 发表于 2020-3-23 18:57

没有这习惯

汉堡包是我 · 发表于 2020-3-23 19:22

直男癌吧?

保护野生动物 · 发表于 2020-3-23 19:42

必须穿件衣服（汗衫背心都行），因为后背靠近肩膀处易着凉。必须光着腿，因为这样舒服（可能是裤子上的静电和腿毛闹别扭）。必须穿短裤（只光腿，不光腚），习惯问题。
理论上裸睡有益，但是床单被褥要常洗常换常杀菌。

兮兮兮 · 发表于 2020-3-23 19:55

一星期一洗消毒别提多爽了

嗜血夕阳 · 发表于 2020-3-23 19:59

洗澡后必裸睡。

hanwei1986118 · 发表于 2020-3-23 20:10

裸睡很正常，本来弟弟工作的环境就阴暗潮湿，高强度，大体力，超负荷，现在终于露个头透气多舒服，一柱擎天

新新新手 · 发表于 2020-3-24 08:42

多年以来在家都习惯裸睡
但不是自己家自己的床还是不会裸睡，尤其在一些感觉不是很卫生的亲戚或者普通宾馆，还得穿上一套完整内内衣服睡

伍狀元 · 发表于 2020-3-26 08:27

不管男女裸睡还是要两个人才舒服

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