【10.8 全国高血压日】关爱高血压，恺德在行动

猫茶

      2021年10月8日，是第24个全国高血压日，今年的宣传主题为“血压要知晓，降压要达标”。高血压病作为一种常见病、多发病，严重威胁着人类健康，也是全球范围内的重大公共卫生问题。根据《中国心血管健康与疾病报告2019》显示：我国高血压患病人数已达2.45亿，高血压患者的知晓率、治疗率和控制率总体仍处于较低的水平。为了让更多的健康人群不罹患高血压，也为了高血压患者能得到更好的诊治，于全国高血压日当天，株洲恺德心血管病医院心血管内三科开展了一系列活动。

      10月8日上午，株洲恺德心血管病医院心血管内三科联合金山社区卫生服务中心在湘华老年人活动中心进行义诊和科普讲座。现场开展了免费专家问诊、量血压、发放高血压健康科普手册和检查套餐优惠券等活动，还为前来参与的市民普及了高血压疾病的预防和保健知识，并对其健康生活方式、合理用药、有效监测等进行了详细指导，现场还对部分患者的降压方案进行了优化。

      10月8日下午，在医院第二住院大楼七楼会议室召开了高血压专题讲座，现场为参与者们分享了健康人群高血压测量频率、高血压患者的饮食、运动、情绪控制等健康生活方式，并作了详细可行的健康咨询与指导，特别是对高血压患者体重的控制提供了切实可行的运动饮食方案，现场听课的参与者们表示获益匪浅，为这样的活动点赞。

      同时，科室还推出了两段科普视频，内容分别为正确测量血压的姿势和高血压的常见并发症，来进一步提高民众对高血压疾病的正确认识。

      高血压可防可治，但绝不可掉以轻心！每日进食6g以下食盐，控制体重，戒烟限酒，有效科学运动，保持心态平和和安稳入眠，健康生活方式对高血压的控制至关重要，但合理用药和有效监测并记录仍然是控制好血压的重中之重。关爱高血压，恺德一直在行动！

文案：刘平平